Aprende a Jugar al Pickleball: Tu Guía Paso a Paso
¿Has oído hablar del pickleball y estás listo para probarlo por ti mismo? Excelente elección. Este juego emocionante y accesible está ganando popularidad en todo el mundo. Aquí te presentamos una guía paso a paso para aprender a jugar al pickleball.
Equipamiento Básico para el Pickleball
Para comenzar a jugar al pickleball, necesitarás tres elementos esenciales:
- Paleta de pickleball: Similar a una paleta de ping-pong, pero más grande. Puede estar hecha de madera, aluminio o grafito.
- Pelota de pickleball: Es una bola de plástico ligera y perforada, similar a una bola de wiffle.
- Cancha de pickleball: El tamaño es similar a una cancha de bádminton, de 6×13.5 metros, con una red en el centro que está a unos 86 centímetros del suelo en el centro.
Cómo Jugar al Pickleball: Las Reglas Básicas
El Saque
El juego comienza con un saque. El servidor debe golpear la pelota por debajo de la cintura y enviarla diagonalmente a la cancha del oponente. La pelota debe rebotar una vez antes de que el oponente la devuelva.
El Juego
Después del saque, los jugadores pueden golpear la pelota en el aire (volea) o después de un rebote. Sin embargo, hay una regla especial conocida como «regla de la cocina» o «no-volley zone» que prohíbe las voleas dentro de la zona de 2,13 metros más cercana a la red.
Anotación
En el pickleball, solo el equipo que sirve puede anotar puntos. Si ganas un punto, continúas sirviendo; si pierdes el punto, el servicio pasa al otro equipo. Los partidos suelen jugarse hasta 11, 15 o 21 puntos, ganando por al menos dos puntos.
Consejos para Mejorar tu Juego de Pickleball
- Mantén la pelota baja: Las pelotas golpeadas a la altura de la cintura o más abajo son más difíciles de volear de manera efectiva.
- Aprende a dominar la «cocina»: La «zona de no-volea» puede ser tu mejor amiga o tu peor enemiga. Aprende a moverte dentro y alrededor de ella.
- Comunicación en los dobles: Al jugar en parejas, la comunicación es clave. Asegúrate de que tú y tu compañero sepan quién va a golpear la pelota.
El pickleball es un deporte fácil de aprender, pero lleno de complejidades tácticas que lo hacen emocionante y desafiante. Ya sea que estés buscando un nuevo pasatiempo o un deporte competitivo, el pickleball tiene mucho que ofrecer. ¡Coge una paleta y pruébalo!
